2024/04/25
フレイルってなんだろう?③
今日は、フレイルの治療と予防についてお話しします。 【フレイルの治療】 ・骨格筋量の低下に対しては筋肉に負荷をかける運動をする ・低栄養に対しては十分な栄養を摂取する *特に、タンパク質が重要。 少し専門的な話になりま […]
2024/04/25
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