お正月、みなさんはお餅を食べましたか？

私は正月ではなくてもたまに食べるのですが、

患者さんからいただく質問で時々出てくるのが

「矯正治療中はお餅を食べて大丈夫ですか？」

です。

たしかにお餅は粘着力が強くて矯正装置に絡まりそうですよね。

少なくとも入れ歯には歯張りついて取りにくいものです。

結論から言えば、避けた方がトラブルが少ないです。

しかしせっかくのお正月、お餅を食べたいのではないでしょうか。

そこで、お餅を食べる時のコツをお伝えします。

①なるべく小さくして食べる

②汁物と食べる（お茶やその他の飲み物など）

③粘度の強すぎるお餅は避ける

きな粉やあんこがまぶしてあるお餅も、くっつきやすさが少しマシになります。

装置が壊れてしまったり変形することもあるため、

そのリスクは頭の隅には置いておいてくださいね！

　⇒食事についての注意事項

食事に制限のないマウスピース矯正という選択肢もありますよ。