もうすぐ節分ですね！通常は2月3日が節分になりますが、2025年の節分は、2月2日です。節分の日付は立春の影響を受けて変動する為だそうです。2025年の立春は2月3日であるため、その前日が節分となります。

　さて、歳の数だけ豆を食べるとその年を健康に過ごせるという言い伝えがありますが、気を付けてほしいのが歯の破折です。豆に限ったことではないのですが、硬いものを噛んだ時に歯が欠けてしまうことがあります。特に歯の神経が死んでしまっていると欠けやすいのです。

　健康な歯は神経が通っていて丈夫ですが、神経が死んでしまった・神経をとってしまった歯は脆くなったり割れやすくなっています。そのために硬いものを噛んだ際にヒビが入ったり割れることがあります。健康な歯でも、とても硬いせんべいや鳥の軟骨などを噛んだ時に欠けてしまうこともあるため、より注意が必要です。

　⇒硬い食べ物にご用心！

　歯が欠けてしまうと修復する必要がありますが、どの程度欠けたかにより、簡単な詰め物の治療から歯を削って被せ物をする、もしくは土台をたてて差し歯にするなどの難しい処置を要する場合もあります。また、一度欠けてしまうと詰めても同じところが欠けやすくなります。

　硬いものを食べる時は、なるべく奥歯で、ゆっくりと噛むようにしましょう。また、少しでも痛みを感じるようであれば硬いものは噛まないでください。