2026/11/12
「矯正を始めると虫歯になりやすいと聞いたのですが本当ですか？」
矯正相談でよくいただく質問です。
結論からいうと、矯正治療中は普段より虫歯になるリスクが高くなります。 しかし、正しい歯みがきや定期的なメンテナンスを続ければ、虫歯を予防しながら矯正治療を進めることは十分可能です。
今回は、なぜ矯正中に虫歯になりやすいのか、そして虫歯を防ぐためのポイントをわかりやすくお伝えします。
なぜ矯正中は虫歯になりやすいの？
一番の理由は、装置のまわりに汚れがたまりやすくなるからです。
通常は歯ブラシが歯の表面に直接当たりますが、矯正装置が付くと歯ブラシが届きにくい場所が増えます。
特にワイヤー矯正では、
- ブラケット（歯につける装置）
- ワイヤー
- ゴム
などの周囲に食べかすや歯垢（プラーク）が残りやすくなります。
その結果、虫歯菌が増えやすい環境になってしまいます。
マウスピース矯正なら虫歯にならないの？
マウスピース矯正は取り外しができるため、ワイヤー矯正に比べると歯みがきはしやすいといえます。
しかし、絶対に虫歯にならないわけではありません。
例えば、
- 歯みがきやうがいをせずに装着する
- 甘い飲み物を飲んだ後にそのまま装着する
- マウスピースの清掃を怠る
といった習慣があると、虫歯のリスクは高くなります。
マウスピース矯正でも毎日のケアはとても大切です。
虫歯になると矯正治療はどうなる？
矯正中に虫歯が見つかった場合、虫歯治療を優先することがあります。
虫歯の大きさによっては、
- ワイヤーを一時的に外す
- 治療が終わるまで矯正を中断する
- 治療後に装置を再装着する
といった対応が必要になることもあります。
そのため、矯正治療をスムーズに進めるためにも虫歯予防が重要です。
虫歯を防ぐためにできること
① 毎日の歯みがきを丁寧に行う
矯正中は装置の周囲を意識して磨くことが大切です。
特に、
- 装置の上
- 装置の下
- 歯と歯ぐきの境目
は汚れが残りやすい場所です。
鏡を見ながら一本ずつ磨くイメージで行いましょう。
② 補助清掃用具を使う
歯ブラシだけでは落としきれない汚れもあります。
次のような補助清掃用具を併用すると効果的です。
- デンタルフロス
- 歯間ブラシ
- ワンタフトブラシ
特にワイヤー矯正の方にはおすすめです。
③ 甘い飲食物をだらだら摂らない
虫歯は糖分を栄養にして増殖します。
- ジュース
- スポーツドリンク
- 砂糖入りコーヒー
- お菓子
を長時間かけて頻繁に摂ると虫歯リスクが高くなります。
食べる時間を決めて、食後は歯みがきを行いましょう。
④ 定期的なクリーニングを受ける
どれだけ丁寧に磨いていても、自分では取り切れない汚れがあります。
歯科医院で定期的に
- 歯のクリーニング
- 虫歯チェック
- 歯みがき指導
を受けることで、トラブルを早期に発見できます。
矯正中に気を付けたい「白い斑点」
矯正治療中に見られることがあるのが、歯の表面にできる白い斑点です。
これは「初期虫歯」の状態で、装置の周囲に汚れが残り続けることで起こります。
装置を外した後に目立つこともあるため、矯正中の清掃はとても重要です。
まとめ
矯正治療中は装置の影響で歯みがきが難しくなり、虫歯のリスクが高くなります。
しかし、
- 毎日の丁寧な歯みがき
- フロスや歯間ブラシの活用
- 食生活への配慮
- 定期的なメンテナンス
を続けることで、多くの虫歯は予防できます。
きれいな歯並びだけでなく、健康な歯を守ることも矯正治療の大切な目標です。
矯正治療中に気になることがあれば、自己判断せず担当の歯科医師や歯科衛生士にお気軽にご相談ください。