2021/07/29
よく噛んでる？②
私は昔、食事の際には、両親に 「よく噛んで食べなさい」 と言われてきました。よく噛むのは大切だと聞くけれど、何故だかご存知ですか？今日は、よく噛むことによる脳への影響のお話です。 以前から、噛むことは、胃 […]
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2021/07/28
よく噛んでる？①
私は昔、食事の際には、両親に 「よく噛んで食べなさい」 と言われてきました。よく噛むのは大切だと聞くけれど、何故だかご存知ですか？ 「よく噛む」ということは、食べ物を細かく噛み砕いて唾液と混ぜることを意味 […]
2021/07/27
【お知らせ】2021年7月27日
7月28日は、口腔外科の専門医が佐野歯科医院で診療をします。完全予約制ですので、口腔外科に関する急患はお受けできませんが、大学病院の専門医による診察ですので、もしインプラントなどについて相談したいという方がいらっしゃい […]
2021/07/26
歯並びと運動能力は関係ある？
歯がしっかりと咬み合うことで力が十分に発揮できるということは、以前ブログでお話ししましたね。では、運動能力との関係はあるのでしょうか？ スポーツをするにあたり、歯並びや咬み合わせは重要です。歯の咬み合わせは […]
2021/07/25
口臭のもと、ニオイ玉って何？
ネット上で時々目にする「ニオイ玉」という言葉、これはいったい何でしょうか？私は聞いたことがありませんでしたが、最近できた言葉のようです。正式な名称は「膿栓（のうせん）」と言い、口臭の原因として挙げられます。年齢や性別に […]
2021/07/24
舌磨きをしよう②
前回は舌につく舌苔のお話を少ししましたね。舌苔は口臭のもとになりますが、舌は柔らかい組織なので、どういうふうに磨けばいいか分からない方も多いかと思います。 そこで今日は、舌の正しい磨き方についてお話しします。 &nbs […]
2021/07/23
舌磨きをしよう①
歯を毎日磨くのは当然のことですよね。食事で使いますし、お口の中のバイキンが増えないようにハミガキをする必要があります。 では舌はどうでしょうか？ 毎日の食事で舌も使っていますよね。食べ物の塊を作ったり、喉 […]
2021/07/22
ハート型の舌ってカワイイ？
ハート形のクッキー、ハート形のアクセサリー、ハート形は可愛いですよね。しかし！舌の形がハートになっていた場合はまったく可愛くありません！ 舌がハート形になるということは、舌の下についているヒモが短すぎて運 […]
2021/07/21
舌は健康のバロメーター
以前、舌磨きが注目されましたが、それをきっかけにご自身の舌を見る機会が増えたことと思います。今日は、舌が表す健康についてお話ししましょう。 舌をベーッと出してみてください。どんな様子をしていますか？ 1 […]
2021/07/20
歯医者のはしやすめ⑫
最近どうも肩がこるので、ストレッチを始めました。そのおかげか、肩の動く範囲が少しだけ大きくなりました。肩甲骨がよく動くと、肩こりと無縁だそうですね！ 筋肉や骨の位置に関しては、学生時代に解剖学を通して学び […]