2026/07/27
「よく噛む」を最大限活用しましょう！
よく噛んで食べることが良いこととされますが、その理由はご存じですか？ 今日は少し詳しく見ていきましょう。 唾液の作用としては、酸性に傾いたｐHを中性にもどしてくれることや初期の消化が挙げられます。 また、殺菌作用もあるた […]
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2026/07/27