ハミガキ - Part 3

2025/04/01

フッ素がなぜ必要なのか？

　フッ素と言えば虫歯予防ですが、フッ素は緑茶や魚介類など、多くの食べ物に含まれているものです。「フッ素は体に悪いので子供には使いたくない」と言う方も稀にいらっしゃいますが、食品にも含まれていることから心配不要であることが […]

2025/03/26

　皆さんは、歯磨きの時にフロス（糸ようじ）も使っていますか？今日は、フロスがどうして必要なのかについてお話しします。　フロスとは歯と歯の間を磨く糸のことですが、歯と歯の間（歯間部）は歯ブラシの毛先が届きにくいためプラー […]

2025/03/11

　きれいな白い歯、清潔感アップしますよね。しかしせっかくホワイトニングしても、気を付けないとステイン（着色）がついてしまいます・・・。ホワイトニングを邪魔するものを知って、きれいな白い歯をキープしましょう。【歯に着色す […]

2025/02/12

　もうすぐバレンタインデーですが、ここで問題です。チョコレートは虫歯の原因になるでしょうか？正解は、ほぼ「なる」です。チョコレートはカカオを加工して作りますが、その際にお砂糖を加えています。お砂糖がまったく入っていない […]

2021/06/10

　新しくいらした患者さんにはまず問診を最初にするのですが、問診票に「一日に何回歯を磨きますか？」という質問があります。皆さんは何回磨いていますか？私はこの問診票を、佐野歯科医院に勤めだしてからこれまでの5年間で見てきて、 […]

2021/04/24

　日本歯科医師会では、新型コロナウイルス感染が広がっている状況などを踏まえて2020年5月に国民向け動画「こんな時期だからこそ歯磨きが大事！」を製作しました。もうすぐ1年が経とうとしていますが、まだまだ新型コロナウイルス […]

2021/04/17

　昨日は歯磨き粉の成分について少しだけお話ししました。今日はもう少し深く掘り下げて、どのようにすると効果的に歯磨き粉が使えるのかをお話しします。　歯磨き粉の中に主に含まれる成分は、清掃剤：無水ケイ酸、リ […]

2021/01/15

学校や歯医者さんでたまにおこなう染め出し。歯が真っ赤に染まってビックリしたことはありませんか？むし歯や歯周病の原因となるプラーク（歯垢）は、歯にくっつきやすく、歯と同じような色をしているので見落としやすいものです。みがき […]

2020/12/29

意外と知らない、ハミガキの正しいやりかたをお教えします。大人だし、きちんと磨けていますよ・・・と思う方もいらっしゃると思いますが、そんな方はおさらいだと思ってお付き合いください。ハブラシを歯に当てる角度は、表面全体を […]

2020/12/28

意外と知らない、ハミガキの正しいやりかたをお教えします。まず、お子さんの年齢や器用さにもよるのですが、自分で磨き始める時期をお教えします。子どもがスプーンなどを自分で使えるようになったり、ハブラシをしっかり持って自分の […]

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