2026/01/07
お正月、みなさんはお餅を食べましたか？
私は正月ではなくてもたまに食べるのですが、
患者さんからいただく質問で時々出てくるのが
「矯正治療中はお餅を食べて大丈夫ですか？」
です。
たしかにお餅は粘着力が強くて矯正装置に絡まりそうですよね。
少なくとも入れ歯には歯張りついて取りにくいものです。
結論から言えば、避けた方がトラブルが少ないです。
しかしせっかくのお正月、お餅を食べたいのではないでしょうか。
そこで、お餅を食べる時のコツをお伝えします。
①なるべく小さくして食べる
②汁物と食べる（お茶やその他の飲み物など）
③粘度の強すぎるお餅は避ける
きな粉やあんこがまぶしてあるお餅も、くっつきやすさが少しマシになります。
装置が壊れてしまったり変形することもあるため、
そのリスクは頭の隅には置いておいてくださいね！
食事に制限のないマウスピース矯正という選択肢もありますよ。